抗疫诗词节选

《秦楼月？添春蕊》诗/周忠强瘟魑魅如魔似虎纷纷泪纷纷泪牵肠南北挂心悲喜 岁华玉雪呈祥瑞梅芳傲独添春蕊添春蕊平安康泰信风陶醉 解析：此词开篇将瘟疫比作魑魅
，形象地描绘出其如魔似虎的凶猛态势，给人带来无尽的悲伤与泪水。“牵肠南北 ，挂心悲喜
”则进一步强调了疫情之下人们牵挂亲人、心情悲喜交加的复杂情感 。

以下是10首优秀抗疫诗词：《平水韵十一真》为防冠疫闹忧频
，万众同心扫浊尘
。百姓设防屏毒虐，良医忘我战瘟神。中央擘画民心暖 ，总理亲巡大爱真 。待到阴魔除尽日
，清风明月一壶春
。《七律·全民抗疫有感》城乡逐疫千门闭，惹目白衣穿瘴行。一水恶龙掀毒浪 ，八方志士挽长缎 。

抗疫诗词 作者：王保君 念奴娇战疫 ◇王保君 瘟神肆虐
，九州今共济，百年一遇
。数万白衣披铠甲 ，尽显英雄无惧。荆楚哀歌
，江河悲泣，战疫惊天地 。狂澜可挽 ，看中华傲风雨
。泪望多少别离，几多期许
，历史当铭记。危难关头知舍取，休怨苍天磨砺 。广筑铜墙 ，坚修铁壁
，万里无微隙。

战战兢兢一座城，心心念念万家人
。 灾难中显祖国情 ，八方英雄救武汉。 春光迟来援鄂急
，英雄逆流济荆门 。 英雄无惧险途多，旗帜高扬济苍生
。 《殿前欢·东风呼》描绘了医护人员的归途和全民抗疫的坚韧：东风呼唤生机 ，抗疫天使归程启程。 万人守护
，百城并肩战疫 。

疫情紧急已封城；莫信谣言乱方寸，各地医生均请战；火神雷神平地起 ，天使逆行皆点赞；上下同心齐备战
，国家处处送温情；众志成城战疫情，同舟共济定除灾
。2　四周静悄悄的 ，大街上几乎空无一人。一场突如其来的病毒，把武汉给占领了 。曾经是热闹繁华的英雄城市
，如今是寂静冷清的疫情灾区
。

疫情期间强烈的愤怒情绪如何化解?

对自己的愤怒该如何化解，其实比较好的办法就是要愤怒转化为做实事的动力。疫情的发生 ，使得一些行业和工作岗位受到了挑战
，但其中也是蕴含着很多机遇 。 我的一个朋友原本做线下培训，因为这次疫情无法再正常开展培训 ，他就开始转换思路
，寻求线上的新模式
。

例如，在感到情绪低落时 ，可以去散散步 、做一些简单的伸展运动
，或者准备一顿营养丰富的饭菜。培养兴趣爱好：做一些自己以前经常做的事情，无论看书
、看剧、拼积木还是做手工 。这些活动可以转移注意力 ，带来愉悦感和成就感
，帮助缓解负面情绪。

采取具体缓解方法运动缓解焦虑：如果内心情绪压抑 、气闷情况严重，可以考虑运动来缓解妄想带来的不必要焦虑
。推荐拜佛
、快走、慢跑等简单实用的运动方式 ，也可以买个拳击柱，烦闷时打几拳
，或者做家务 、做清洁
、下地干活，并结合念佛、阅读 、学习等。

听歌：音乐疗法是治疗心理疾病的一种有效方法 。

若家里有沙袋更好 ，若没有
，也可以用被子
、枕头代替
。这种方式能让身体通过动作释放紧张和愤怒的情绪。

疫情面前,你看到人性最丑的一面是什么?

〖壹〗、这个时候说到人性最丑的一面，一定是那些落井下石 ，大发国难财的人了 。他们只关心自己的利益
，一点都不关心自己周围的情况，他们认为只要疾病没有发生到自己身上 ，任何事情都是与自己无关的
，这一种置身事外的态度，以及唯利是图的本性 ，让他们的丑恶嘴脸这一场灾难面前表现的异常的丑陋
。

〖贰〗 、光辉人性 责任感与奉献精神：医护人员和志愿者在疫情期间展现了强烈的责任感和奉献精神。医护人员不顾个人安危
，冲在抗疫最前线，用专业知识和技能守护生命；志愿者则主动站出来 ，为隔离在家的人们提供生活必需品，组织核酸检测
，用自己的行动传递温暖和力量 。

〖叁〗、人性之恶的暴露：自私自利与不负责任在疫情中，部分人表现出极端的自私行为 ，如囤积物资
、散播谣言、隐瞒行程等
，甚至将责任推给他人（OPP思维）
。这种行为源于人性中“损一毛而利天下不为”的杨朱思维，即以自我利益为中心 ，忽视他人和社会的利益。

〖肆〗 、疫情确实像一面放大镜
，暴露了不同人的人品与三观差异 。

〖伍〗
、自然有法律来制裁
。世界并非都是恶人。当疫情之下，那些最美的人 ，会逆流而上
，站在战场、战斗 。护士 、医生也是人，他们抢救生命 ，却有些人伤害别人的生命。她们戴着那么久口罩
，勒出满脸的痕迹，谁会喜欢这样 ，只不过有责任感
。人与人之间，总会有差别。一场疫情就会能看到有些人
，人性的薄凉 。

〖陆〗
、第四种是确诊患者，必须隔离
。与其接触的人同样隔离。对于隔离 ，除了患者在指定隔离区
，其他多数本地人是在家，或者安排宾馆酒店住上 。一日三餐由工作人员送上 ，除了无聊点
，没啥缺点
。大家也是非常自觉，有符合的自行隔离 ，如遇物资缺乏
，联系社区服务人员，他们会帮忙送饭菜 ，甚至倒垃圾。

疫情这三年

〖壹〗、疫情三年个人经历概述：从骤变到适应
，见证防控政策演变与生活变迁 2020年：疫情初起，生活骤变疫情初闻与校园告别：疫情前最后一次与同学在食堂吃麻辣香锅时 ，听闻武汉出现“肺炎事件 ”，彼时未料到此后无法返校
，毕业相关活动全部取消，学习生涯以邮寄毕业证书的方式草草结束 。

〖贰〗 、疫情这三年 ，是集体与个体共同经历深刻变革
、承受巨大考验并实现精神成长的三年
，它重塑了人们的生活方式、价值认知与生命理解，成为这一代人刻骨铭心的集体记忆
。

〖叁〗 、疫情三年确实深刻改变了人们的生活状态
、心理感受和社会互动模式 ，朋友圈的变迁正是这种集体经历的缩影。

〖肆〗、国内主流认知中
，“疫情三年
”通常指2020年-2022年 。这个说法是国内大众语境下的通用表述，对应的时间区间是2020年年初新冠疫情全球大爆发后 ，我国启动全面全民防疫
，到2022年12月我国全面优化调整防疫政策的完整核心周期，契合国内民众的普遍防疫体验 ，是近来接受度比较高的说法
。

什么疫情就是有人在

〖壹〗 、疫情防控没有旁观者
，都是参与者。在梅陇疫情防控的战场上，无数普通市民主动奉献、出人出资
、热心参与 ，为防疫贡献着“他力量” 。他们的身上或周边，缔造了无数暖心的瞬间
，我们一块儿来看看。

〖贰〗、这一刻，我还能在此安静地码字而不因疫情焦虑 、恐慌 ，那是因为我知道在前方有人为我们守护着
，而且还有越来越多的人正加入到这场战疫中来
。不管是医护人员也好，还是公职人员 ，甚至是默默无名的志愿者们
，都在逆行中化解危难。 就像平常的家庭里，父母为了子女 ，永远都会有一个温暖的港湾在守候着 。

〖叁〗
、因为新冠疫情本身就有着一定的滞后性
，很多无症状感染者身上也会有一定的潜伏期
。

〖肆〗、疫情就是命令，防控就是责任。自新冠肺炎疫情发生以来 ，共青团中央第一时间向全团发出动员令
，各级团组织迅速行动，动员广大团员青年积极参与到疫情防控阻击战中 。

〖伍〗 、到现在确诊患者多达23万余人 ，要知道香港人口数量，在2020年统计人数为7442万人
。

〖陆〗
、所以他们这里面有一个确诊的
，就年内到了所有的人，近来他们培训班一共有66个人 ，现在已经有将近一半的人感染了。虽然不是全部都在武汉
，但是基本上都是他们培训班的学员或者是相关的人 。起这件事情来，真的让人觉得非常的气愤 ，我们武汉本地人
，不管是走在哪里，都会好好的带上口罩
。